weergegeven: 1 - 8 van 8 artikelen

10 Things you should to do to help you recover from DPDR and Existential anxiety

Experiencing heavy (existential) anxiety and therefore symptoms of depersonalization or derealization is one of the most scary things I’ve ever experienced. After going through it for about 6 months, I managed to fully recover by using simple tools that were able to get me completely through it and made me find true inner peace again. …

How to recover from Existential Fears, Depersonalization and Derealization

This blogpost for me is a very personal one to write. Existential fears and DPDR were one of the most scary things I ever experienced. For those that don’t know what I am talking about: DPDR is a condition where you feel completely detached from yourself and the world around you, as if they don’t …

Op Gesprek met Leen De Clerck: Transformeren uit Trauma en Verlies

We moeten niet sterk zijn. We kunnen ons gewoon verloren voelen, pijn ervaren, en dit ook uiten. Ga door de pijn om eruit te kunnen leren en transformeren. Nadien zal de pijn een mooiere plek krijgen dan wanneer je het probeert te onderdrukken. – Leen De Clerck Voor deze post nam ik een interview op …

5 Mindfulness oefeningen die je dagelijks kan doen om stress te verminderen

Naast Corona is stress naar mijn mening de grootste pandemie van het Westen. Stress heeft te maken met gevoelens van verzet tegen situaties of omstandigheden, of kan een gevolg zijn van een te druk leven waarbij we onze houvast in dit moment verliezen en enkel nog bezig zijn met verleden, toekomst, of wat we ‘moeten’ …

Op gesprek met Natascha de Hulster: Depressie overwinnen met hoogsensitiviteit

Het moment dat ik besefte dat ik controle heb over mijn eigen geluk, was het moment dat ik vrijheid vond van mijn depressie. In dit gesprek ging ik samen met Natascha de Hulster in op haar transformatie uit depressie en hoe zij van haar hooggevoeligheid een sterkte maakte. Hoe ga je om met extreme hooggevoeligheid? …

Op gesprek met Noa Muysoms: Leven na Overleven

In dit interview ging ik samen met Noa Muysoms, Muco-patiënte en lymfeklierkanker overlever, samen in op haar verleden, heden en toekomst. Noa is een van de sterkste, strafste jonge vrouwen die ik ooit heb ontmoet en hét voorbeeld van iemand die stormen heeft doorstaan maar hier ontzettend sterk is uitgekomen. Na door Mucoviscidose lichamelijk afgetakeld …

Op gesprek met Kim Eerdekens: Angst overwinnen door in jezelf te keren

“Uiteindelijk overwon ik mijn angst door hem in de ogen te kijken en er niet meer van weg te lopen.” In deze post, mijn eerste interview, ga ik samen met Kim dieper in op haar verleden ervaring met Angst. Kim had van jongs af aan reeds last van angst en existentiële levensvragen, en leerde hier …

Welkom! Ben jij klaar voor een bom van positieve verandering?

Hoi! En welkom op deze website. Mijn naam is Robin Schindelka en sommigen van jullie kennen mij misschien van mijn YouTube kanaal. Voor zij die mij nog niet kennen: aangenaam, ik ben blij dat je hier een bezoekje komt brengen! Deze (online) plek is een safe-space met geen enkele andere bedoeling dan: het vinden van …

nl_NLDutch
Chat openen
Klachten? Plan hier een GRATIS gesprek!
Hoi!
Verlang je naar een persoonlijke transformatie aan de hand van coaching?
Plan hier met mij een gratis gesprekje in!